Spor Modası

Sonbaharda Koşuya Başlamak için 7 Sebep

Sonbaharda hem mevsim geçişi, hem saatlerin daha erkene gelmesi, yeni bir sezon yoğunluğu gibi nedenlerden dolayı bahar yorgunluğu yaşayabilir, kendini…

Devamını Oku »

Akıllı Telefonunuzda Mutlaka Olması Gereken Spor Uygulamaları

Akıllı telefonunun modeline göre bazen içerisinde hazır bulunan, bazen de uygulama mağazalarından indirebildiğin performans uygulamalarından birine mutlaka yer vermelisin.

Devamını Oku »

Plajda Seni Harika Gösterecek 5 Kalça Egzersizi

Yaz yaklaştıkça, plajda nasıl görüneceğimize dair bir çok düşünce aklımızı ele geçirmeye başladıkça, spor yapmak ve sağlıklı beslenmek adına adım…

Devamını Oku »

Yaz Tatilinde Spor Motivasyonunu Arttıracak 5 Öneri

Yaz aylarında spor yapmak, yüzmek dışında pek de ilgi çekici gelmiyor kulağa değil mi? Aslında spor alışkanlıklarımıza yaz dönemi gibi…

Devamını Oku »

Yazın Spor Yaparken Nasıl Giyinmelisin?

 Yazın spor yapmak yüksek motivasyona ihtiyaç var. Yazın sporu bırakmamanız için sizi motive etmek adına spor yaparken nasıl giymeniz gerektiğiyle…

Devamını Oku »

Bölgesel İncelme Ve Sıkılaşma İçin Egzersiz Önerileri

Devamını Oku »

Selülitlerle Savaşma Zamanı

Devamını Oku »

Doğada Bir Gün İçin Olmazsa Olmazlar

Devamını Oku »

Spora Başlamak İçin 7 Süper Sebep

Devamını Oku »

Su Sporlarına Yakından Bakalım

 

Devamını Oku »
Başa dön tuşu
error: Content is protected !!
Kapalı